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3种方式瞬间感觉更好

2018年4月10日

如何立即感觉更好?我有3种简单的方式,总是让我感觉更好。就在复活节之前,我对自己感到非常好,我的工作流程稳定,我每天早上都会以一种非常积极的态度醒来。在复活节期间,我花了一些时间才能寒意,但不知怎的,我陷入了“funk” and couldn’似乎在过去一周中的大部分时间都摆脱了它。

我知道我需要一个快速的“feel good”医学和我有3个子弹证明方法可以提升我的精神,立即感觉更好。每当我注意到我’M对我的日常生活变得更加焦虑,正常的任务带给我额外的时间或努力完成或何时’m just “down”因为没有具体的原因,我意识到它’是时候做点什么的事情。

我瞬间感觉更好的方法是:

  1. 在化妆/衣服上装满了 –是的!我知道一个西装没有’努力越来越有价值,但是有一些魔法让所有打扮和看起来比你的额外更加着装。当我看起来不错时,我也觉得好。我知道这一点,这可能听起来太难以徒劳’不那样。不知何故,红色口红,漂亮的鞋子和更衣服的装备是我自然的自尊助推器,让我更有信心处理任何一天的任何一天。
  2. 微笑,让别人微笑 –在这里,我们来到那个真正的,衷心的时刻,瞬间感觉好多了。只是微笑更多的人,我向你发誓,一天的微笑可以改变世界。每当我’嗯,我试着提醒自己只是微笑,没有具体的原因,并在最小的事情中找到幸福。当我这样做和esp。当我只是对一个随机的陌生人微笑并笑了回来,我起初“forced”笑容在剩下的时间里自然流动。你猜到了,我的心情已经转移了’m立即感觉更好。没有什么比露出微笑,让别人微笑得多。通过让别人微笑,你也让你的一天变得更好。
  3. 走到外面漫步 –这是我对如何立即感觉更好的最终建议–出去走走!是的,伸展你的腿一点,呼吸新鲜空气,清除你的想法,花一些时间围绕着海景或美丽的森林绿叶。它’很好,善待自己,在自己的思想和冥想的同时,在移动和同时对你的身体和你的大脑做得好。

让我知道如何让自己瞬间感觉更好的方式是什么?我知道真正的问题和不满意可以有更深的根源,并且还需要更多的工作,让他们修复,但随时随地,当你才能’似乎感觉更好,尝试所有你能想到的让自己感觉更好。如果你有错误的态度并且感到沮丧,即使是最简单的问题也可能看起来巨大和无法解决。

亲爱的读者们有一个伟大的一周开始!对你们每个人都非常爱!

衣服:鞋子(这里), 太阳镜 (这里), 包 (这里), 牛仔裤 (这里), 腰带 (这里), 外套 (这里)

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38评论

  • 回复 Charmaine Ng |建筑学& Lifestyle Blog 2018年4月10日在下午3:12

    走到外面漫步总是帮助我!
    变化风景对于动机ðÿ™来说很棒,

    Charmaine Ng |建筑学& Lifestyle Blog
    http://charmainenyw.com

    • 回复 Natali Karppinen. 2018年4月10日在晚上8:18

      绝对同意你和我’很高兴你可以与这篇文章相关联。 ðÿ™,

  • 回复 Daeyz. 2018年4月10日在下午6:30

    你的提示是如此真实!每当我觉得卡住时,我试着散步清除我的头脑!

    XX,Daeyz.
    http://www.daeyz.com

  • 回复 埃莱莱 2018年4月10日晚上7:01

    伟大的提示!我特别同意走路。和它以来’没有那么冷和黑了,感觉更好。
    我可以问你在哪里得到那个头巾帽子吗?

    • 回复 Natali Karppinen. 2018年4月10日晚上8:17

      感谢您阅读和评论elina!头巾来自扎拉。 ðÿ™,

  • 回复 艾米阿诺德 2018年4月10日晚上8:34

    我不能同意这三件事。结合在一起,到外面,从外面的外面总是如此乐于助人。爱你的红色!

    艾米安
    直接风格

  • 回复 拉拉看板 2018年4月11日在凌晨2:12

    伟大的提示!

    拉拉看板
    http://www.thelalalookbook.com

  • 回复 一个时尚的生活 2018年4月11日上午11:22

    微笑并在树之间行走永远不会失败。你在这些照片中看起来很优雅。

    http://www.atrendylifestyle.com/

  • 回复 Shloka. 2018年4月11日在下午1:45

    这些是这种fab提示–当我微笑时,我总是发现我感觉好多了,努力解决我的外表。也花时间与让我快乐的人,拥有良好的能量!

    x
    Shloka.
    http://thesilksneaker.com

  • 回复 布里奇特 2018年4月11日下午2:57

    伟大的提示!漫长的散步总是我去放弃了一个放克。我也非常爱你的鞋子!
    布里奇特
    //thebridy.com/

  • 回复 香农詹金斯 2018年4月11日下午4:22

    喜欢这个看起来的一切!我喜欢红衣和你的鞋子!

    <3 Shannon 
    乐观鞋底

  • 回复 优雅 2018年4月11日晚上7:15

    新鲜空气中是最好的东西,当感到难过!
    xx grace http://www.my-dailycouture.com/

  • 回复 格蕾丝 2018年4月11日晚上8:23

    Woweee你看起来华丽,谢谢你所有的提示!

    格蕾丝 || http://www.grcaelouiseofficial.blogspot.co.uk/

  • 回复 Mariann Yip. 2018年4月11日晚上11:23

    我喜欢在外面去清理我的头脑’m感到不知所措!伟大的提示! http://mariannyc.com/2018/04/11/recap-of-fashion-beauty-news/

  • 回复 Wendee. 2018年4月12日在上午1:50

    你的照片很漂亮
    辉煌

  • 回复 考特尼哈迪 2018年4月12日在凌晨4:14

    这些是好主意。外面散步可以很有帮助。
    http://sugarcoatedbears.blogspot.com/

  • 回复 夏洛冬 2018年4月12日晚上12:42

    这些照片非常漂亮!
    伴娘礼服英国

  • 回复 奥利亚 2018年4月12日晚上9:29

    如此华丽的宝贝!
    希望你’LL停止我的最新帖子!

    http://www.loveolia.com

  • 回复 2018年4月13日在下午1:43

    喜欢你的风格!你是如此别致。你想跟随Bloglovin吗? ðÿ™,

    xx,

    http://beatricebalaj.com/

  • 回复 迪伦莉娅 2018年4月13日晚上10:20

    漫长的散步肯定有用。我也试着去瑜伽一堆’m in a bit of a rut!
    xx @dylan_leah.
    http://thewhatcheerblog.com/

  • 回复 失去斗争 2018年4月14日下午2:49

    我完全可以在这些可能性中找到自己!
    每当日常常规感觉太多时,它确实是一个小型开关的时间。
    散步永远不会让我失望。

    享受你的星期天!
    Celien | 失去斗争

  • 回复 凯特 2018年4月15日晚上9:24

    喜欢这个!散步始终是我的解决方案!
    -凯特 // http://www.classyandkate.com/reverse-bucket-list-things-ive-experienced/

  • 回复 Bonjourchiara. 2018年4月16日上午10:19

    我在家工作,所以我不工作’需要每天打扮。所以当我觉得激励时,我绝对喜欢在休息一段时间内露出一个漂亮的衣服或将自己的自我送入! XX.
    http://www.bonjourchiara.com

  • 回复 toks. 2018年4月16日在下午12:17

    你看起来令人惊叹,头巾看起来很棒。 XOXOXO.

    http://www.toksblog.com

  • 回复 2018年4月16日晚上12:25

    我保证,漫长的散步是救生员。他们完全适合我,他们只是帮助把我所有的想法都放在架子上。
    P.S.亲爱的,你看起来华丽!

    XO Corina.
    http://unbouquetdamour.com/blogging-creativity/

  • 回复 艾琳 2018年4月16日在下午2:34

    外面散步肯定会帮助我!这样一个有用的帖子!

    http://www.theclosetcrush.com

  • 回复 2018年4月16日在下午4:44

    我绝对喜欢你的外观公主!红色触摸也是可爱的,我喜欢你的提示…当我觉得有点低,特别是散步时,我总是这样做!我什么时候可以’走路我骑我的家里骑自行车或我用重量锻炼身体。许多吻

    时尚和饼干–时尚和美容博客

  • 回复 拉赫 2018年4月16日晚上9:18

    是的!所有这些都帮助我感觉更好!

    http://www.rdsobsessions.com

  • 回复 Kelsey Bang. 2018年4月17日上午9:19

    喜欢这些伟大的提示!你在红色看起来很华丽!

    Kelseybang.com

  • 回复 凯塔亚 2018年4月18日上午11:50

    好吧,每个人都应该感觉比以前更好。我很喜欢漫步,你可以静静地思考的时间。这些都是非常有帮助的。

    katya bychkova的stylesprinter博客

  • 回复 Daphne Celeste. 2018年4月21日上午12:50

    我如何让自己感觉更好’M感觉下来是我正在切换每周的惯例。例如,早上醒来,为工作做好准备,然后午餐时间,然后更多的工作,然后回家等。它可以在我看来令人筋疲力尽,几乎令人沮丧。所以我喜欢做的就是在早上切换出来,去健身房,在我准备好上班之前享用早餐,放松。然后工作后,我会和丈夫一起去寿司或和我的女孩一起出去喝酒。
    谢谢你的建议!

    http://www.manicuresandcocktails.net

  • 回复 Sillas deRecepción. 2018年4月23日上午11:40

    外出漫长的散步,也为我工作,如果它’和我的小狗一样,我和我’我喜欢微笑并让人微笑,我’ve loved it.

    无论我们多么努力,我们都有糟糕的日子,只是唐’被他们带走了^^

  • 回复 Beederos Para Viaje. 2018年4月23日在下午1:28

    我三种感觉更好的方式是:
    走路或外出一般(它也有助于与朋友一起喝酒^^)
    冥想轻松的音乐
    我想我’请把你们中的一个人微笑,试着让别人微笑♥〜€

  • 回复 Miriam Granado Martinez. 2018年5月5日在晚上8:05

    我喜欢这篇文章和博客这么多’¥™¥
    我喜欢这个装备omg!

    来自西班牙的很多爱
    miriam xx.

    http://www.deliciousdelirium.com

  • 回复 芜菁 2018年6月22日晚上12:10

    它看起来很漂亮。
    http://www.tuory.com

  • 回复 芜菁 2018年7月13日在上午5:18

    我完全同意你的观点,我很高兴看到你的文章。

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