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如何善待自己

2018年2月12日

如何善待自己?你今天早上醒来的时候醒来,快速吃早餐,而多次争夺让自己准备好,可能帮助你的孩子为学校做好准备并突击到已经陷入困境的工作?如何善待自己有许多不同的方式或形式,并匆忙,强调,不要花时间暂停是所有没有给你带来自爱的方式…

自爱,善待自己携手共进。你越是意识到对自己和成为你最好的朋友的善良,是你最好的爱和接受你的重要性’ll find. If you don’t让你优先退出压力并从内部照顾自己到外面,没有人会使它成为他们的优先事项,所以它’由你决定如何高品质的日子(和最终生活)你’ll end up having.

我最近只学到了如何照顾自己的更多信息,如何优先考虑自己的幸福…我仍然有很长的路要走它自然地对我来说,但现在,我’我每天都会提醒自己,为自己选择更聪明,并明白我永远不应该“postpone”对自己善待。

我越是’在平衡和和平的平衡和感觉中,它越反映了我的工作,我的关系,我的日常选择等等。你的心情会影响你的行为和决定…

如何善待自己?以下是一些适合我的方式:

*当你不睡觉时,得到很多睡眠’在白天,睡觉你的头部到处都是在长远来看你的荷尔蒙和生活质量。

*照顾好你的身体,但不要’忘记了你的灵魂。

*继续移动!无论如何,每天都让它成为一个优先考虑的人走得更远,以便伸展一些清新的空气并伸展我的腿。 - 如果有时间每立即做一些舞蹈课或健身房会议,那就’是一个伟大的奖金,但快节奏的散步是我的’每天早上都在上班前做了。

*对你的食物做出明智的选择’吃东西。你放在嘴里的东西是你的东西,效果。你是你自己养活的食物。

*同样为灵魂食品,他们在电视或黑色时间里显示报纸等的废话是您应该从中张开的事情。您正在处理并在日常处理和环绕自己的信息是创造了你的现实。

*从一切和每个人那里休息一下,只是由你自己。我发现这么多人不’知道如何保持安静,与自己一样,或者非常害怕独自与自己的想法。你需要“check in”与自己,有一个谈话来了解你在哪里,你在哪里’re going and how you’一般来说。

我可以继续与如何对自己善待的提示,但最终,每个人​​都应该找到自己的第一和内在自己的方式,以充分了解他们需要拥有美好生活的方法成为自己最快乐,最好的版本。大学教师’等待幸福,你创造自己的幸福!

I’m wearing: Bag (这里), 毛衣 (这里), 短裙 (这里), 围巾 (这里), 靴子 (这里)

*令人惊叹 Katarina Maglov. 和摄影图片 IPsound. .

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33评论

  • 回复 Charmaine Ng |建筑学& Lifestyle Blog 2018年2月12日在下午1:47

    感谢您的小费! ❤️❤️
    I’M批评自己,我经常把自己放在这么大的压力下。
    It’非常重要,提醒自己自爱! -

    Charmaine Ng |建筑学& Lifestyle Blog
    http://charmainenyw.com

  • 回复 玛丽 2018年2月12日在下午2:45

    伟大的文章(我真的需要学会为自己渴望哈哈)。
    X 3月份

    //ninetieswolfie.blogspot.com/

  • 回复 Moinnie. 2018年2月12日在下午3:05

    哇可爱的帖子!<3

  • 回复 艾米阿诺德 2018年2月12日在下午4:04

    这么大的帖子主题。当我变老时,我更了解这一点。爱你的裙子和毛衣组合。你的化妆看起来很漂亮。超过我习惯看到你的佩戴。

    艾米安
    直接风格

  • 回复 伊娃玛丽亚 2018年2月12日在下午4:21

    喜欢图像的氛围!你看起来很美 -

    http://www.evakapsta.com

  • 回复 Shloka. 2018年2月12日在下午4:48

    这对我来说是一个需要的提醒。我总是忘记我需要善待自己。不只是我 ’我吃饭,但我对自己有多难!
    这次真是万分感谢!

    x
    Shloka.
    http://www.thesilksneaker.com

  • 回复 伊万纳 2018年2月12日在下午6:04

    Lijepo Ti Pristaje Ova Bojica………..

  • 回复 一个时尚的生活 2018年2月13日晚上12:40

    伟大的照片和更好的反射!

    http://www.atrendylifestyle.com/

  • 回复 Carmelatte. 2018年2月13日在下午2:52

    您看起来好棒!爱它!

    http://carmelatte.co/dubai-tour-guide-firsttimers/

  • 回复 艾米莉 2018年2月13日在下午5:11

    哇,如此伟大的提醒对自己善待。在生活的疯狂陷入困境可能会很容易,但这是一个很好的提醒,花时间和投资我!爱你的穿搭!

    XO,Emily | http://www.East91Blog.com

  • 回复 考特尼 2018年2月13日在下午5:28

    对这个主题的伟大思考。我也喜欢你的装备。
    http://sugarcoatedbears.blogspot.com/

  • 回复 elena de conjuntados.com 2018年2月13日在晚上8:03

    好的想法,好看和漂亮的照片!爱你的围巾!

    //www.conjuntados.com

  • 回复 香农詹金斯 2018年2月14日在上午5:44

    你看起来很令人惊叹!我喜欢毛衣的颜色,你的化妆看起来很棒!

    <3 Shannon 
    乐观鞋底

  • 回复 茉莉 2018年2月14日在上午8:13

    自爱就是一切!

  • 回复 简单地区 2018年2月14日在上午11:42

    我Encanta El看,El Color Del Jersey ES Precioso。 y las fotos儿子geniales。

    Te dejo mi nuevo post con una prenda原始
    http://www.simplysory.com/2018/02/14/theoriginalook/

  • 回复 2018年2月14日在下午2:01

    喜欢你的风格!你是如此别致。你想跟随Bloglovin吗? -

    XX. ,

    http://beatricebalaj.com/

  • 回复 安卡梅5月 2018年2月14日在下午3:38

    精彩的提示,我喜欢你是多么积极!谢谢你分享这个 -

    anika | Anikamay.co.uk.

  • 回复 克里斯蒂 2018年2月14日在下午3:55

    这样一个鼓舞人心的博客文章!正如你所说,从一切和每个人都休息并充电是如此重要。顺便说一下,这些照片很棒!

    克里斯蒂| http://www.christibrushes.com

  • 回复 toks. 2018年2月14日晚上5:10

    好帖子。我绝对喜欢这外貌。 XOXOXO.

    http://www.toksblog.com

  • 回复 Mariann Yip. 2018年2月14日在晚上7:01

    爱你的风格,绝对需要听你的建议,善待自己! http://mariannyc.com/2018/02/14/milan-italy-2018/

  • 回复 梅卡 2018年2月15日在下午7:04

    爱你的衣服!!!!

    如果你愿意,请看看我的博客(www.maybe.walkaroundco.com)和我的Instagram(@maykaprzzz) -

  • 回复 noor(衣服& Dreams) 2018年2月15日在晚上7:56

    这是如此重要!在我当前的工作时,我总是在午休时散步外面,它可以帮助我这么多!我的梦想是2018年的梦想是吃得更健康,到目前为止我’已经注意到它也有所帮助!

    I’与3/4年前,当我是自己这样的坏朋友时,m感觉更好!

    爱你的衣服太顺便止了!! -

    xo noor.

  • 回复 Josephina 2018年2月16日在上午10:49

    我想到那儿去…

    http://www.shortcurlyhaircuts.net/haircuts-for-medium-wavy-hair/

  • 回复 莫妮卡SORS. 2018年2月16日在上午11:22

    亲爱的,你看起来很棒!周末愉快
    XX.
    Mónicasors.
    MES Voyagesà巴黎
    最新帖子: 巴塞罗那时装赛事

  • 回复 杰西卡 2018年2月16日晚上8:00

    我同意你对自己善良的一切!它’太重要了!你看起来很棒!我喜欢你如何风格围巾!
    〜杰西卡
    牛仔裤和茶杯

  • 回复 mihaailo 2018年2月16日在晚上8:10

    我同意这篇文章所说的一切!

    mihaailo / mihaailo.blogspot.com.

  • 回复 杰西卡 2018年2月16日晚上10:00

    什么漂亮的照片,我喜欢这个整个装备!手提包是惊人的!

    http://www.jessicabroyles.com

  • 回复 莱迦 2018年2月17日在下午1:23

    爱那毛衣!颜色很华丽!自爱对我们的幸福绝对非常重要,所以我喜欢这些提示!

    蓝宝石雨滴

  • 回复 莫达& style 2018年2月18日在晚上8:06

    这真太了不起了!!我喜欢你看起来简单,同时时尚。
    祝你有个愉快的一天
    http://www.tuestilo.eu/blog/26_Lucir-perfecta-en-la-oficina.html

  • 回复 伊万纳分裂 2018年2月19日下午12:02

    PrekrasnePreganŠibenik,Prekrasne Fotografije….trebala bi ti zahvalititurističkazajednicagrada….Izgledaš prelijepo!

  • 回复 杰西卡 2018年2月19日在下午5:07

    亲爱的,这是一个很好的阅读,我无法同意,特别是在花时间。事实上,我们都需要休息一下放松和放松。它可以有点散步,喝咖啡休息,露营(或倒闭),拔掉湖的一个漂亮的小屋几天。它’对心灵健康,对圣灵有益。

    杰西卡| notjessfashion.com.

  • 回复 Jani. 2018年2月24日在12:13 AM

    这是一个可爱的乐趣,但图片/位置绝对令人叹为观止!感谢分享!

    Jani来自 http://www.mylifeinmedicineblog.com

  • 回复 杰西 2018年3月28日在下午6:03

    完全同意你的思考!知道如何爱自己是非常重要的<3
    女性最好的钱包

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